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miércoles, 19 de diciembre de 2012




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EL SIMBULO DE LA NAVIDAD ES UNA ESTRELLA :
          UNA LUZ EN LA OSCURIDAD


       

                         
Queridas y queridos,
Nos acercamos a la Navidad y a nuestro solsticio. ¿Cómo nos sentimos? Les invitamos a neutralizar imágenes catastróficas, a desmontar miedos y preocupaciones. Esos tiempos nos invitan a re-unirnos desde la sencillez y el armonía, nos invitan a estar recogid@s disfrutando del Presente Dorado. En nuestro Círculo de Mujeres de diciembre hemos recibido, en especial,  dos claves para esa temporada: Oración e Inocencia. Oración: hacer de nuestro espacio y de nosotras mism@s un templo sagrado, establecer desde el corazón nuestra intima relación con lo Divino presente en Todo, honrar el Silencio, meditar. Liberarnos de dudas y sufrimientos teniendo la absoluta certeza de estar donde tenemos que estar. Alimentar nuestra Fe y la Unión con el cosmos. La Inocencia nos recuerda de dar la oportunidad a nuestra parte mas espontanea, alegre y bondadosa, expresarse sin juicios.  Ver todo lo que nos rodea desde una mirada inocente es ir más allá de la ilusión de nuestra mente. Comenzamos a ver desde el Corazón, el Altísimo Corazón.
Que florezca la Luz para tod@s nosotr@s!
Buena Navidad y Buen año!!!
En otra reunión femenina de diciembre nos ha llegado este mensaje relacionado con la Navidad  por pura sin cronicidad, abrimos el libro al azar Y salio' este texto (de Un Curso de Milagros), aquí lo compartimos:
LA NAVIDAD COMO SÍMBOLO DEL FIN DEL SACRIFICIO.
No temas reconocer que la idea del sacrificio no es sino tu propia invención, ni trates de protegerte a ti mismo buscando seguridad donde no la hay. Tus hermanos y tu Padre se han vuelto muy temibles para ti. Y estás dispuesto a regatear con ellos por unas cuantas relaciones especiales, en las que crees ver ciertos vestigios de seguridad. No sigas tratando de mantener tus pensamientos separados del pensamiento que se te ha dado. Cuando aquellos se ponen al lado de éste y se perciben allí donde realmente se encuentran, elegir entre ellos no es más que un dulce despertar, tan simple como abrir los ojos a la luz del día cuando ya no tienes más sueño.

El símbolo de la Navidad es una estrella: una luz en la obscuridad. No lo veas como algo que se encuentra fuera de ti, sino como algo que refulge en el Cielo interno, y acéptala como la señal de que la hora de Cristo ha llegado. Cristo llega sin exigir nada. No le exige a nadie ningún tipo de sacrificio, En Su Presencia la idea de sacrificio deja de tener significado, pues Él es el Anfitrión de Diós. Y tú no tienes más que invitar a  Aquel que ya se encuentra ahí, al reconocer que Su Anfitrión es Uno y que ningún pensamiento ajeno a Su Unicidad puede residir allí con Él. El amor tiene que ser total para que se le pueda dar la bienvenida, pues la Presencia de la santidad es lo que crea la santidad que lo envuelve. Ningún temor puede asaltar al Anfitrión que le abre los brazos a Dios en la hora de Cristo, pues el Anfitrión es tan santo como la Perfecta Inocencia a la que protege, y Cuyo poder a su vez lo protege a Él.

Esta navidad entrégale al Espíritu Santo todo lo que te hiere. Permítete a ti mismo ser sanado completamente para que puedas unirte a Él en la curación, y celebremos juntos nuestra liberación liberando a todo el mundo junto con nosotros. Inclúyelo todo, pues la liberación es total, y cuando lo hayas aceptado junto conmigo la darás junto conmigo. Todo dolor, sacrificio o pequeñez desaparecerá de nuestra relación, que es tan pura como la relación que tenemos con nuestro Padre, y tan poderosa. Todo dolor que se traiga ante nuestra presencia desaparecerá, y sin dolor no puede haber sacrificio. Y allí donde no hay sacrificio, allí está el amor.

Tu que crees que el sacrificio es amor debes aprender que el sacrificio no hace sino alejarnos del amor. Pues el sacrificio conlleva culpabilidad tan inevitablemente como el amor brinda paz. La culpabilidad es la condición que da lugar al sacrificio, de la misma manera en que la paz es la condición que te permite ser consciente de tu relación con Diós. Mediante la culpabilidad excluyes a tu Padre y a tus hermanos de ti mismo. Mediante la paz los invitas de nuevo al darte cuenta de que ellos se encuentran allí donde tú les pides que estén. Lo que excluyes de ti mismo parece temible, pues lo imbuyes de temor y tratas de deshacerte de ello, si bien forma parte de ti. ¿Quién puede percibir parte de sí mismo como despreciable, y al mismo tiempo vivir en paz consigo mismo? ¿Y quién puede tratar de resolver su “conflicto” interno entre el Cielo y el infierno expulsando al Cielo y dotándolo de los atributos del infierno, sin sentirse inclompleto y solo?

No permitas que la desesperanza opaque la alegría de la Navidad, pues la hora de Cristo no tiene sentido si no va acompañada de alegría. Unámonos en la celebración de la paz, no exigiéndole a nadie ningún sacrificio, pues de esta manera me ofreces al amor que yo te ofrezco. Qué podría hacernos más felices que percibir que no carecemos de nada? Ése es el mensaje de la hora de Cristo, que yo te doy para que tú lo puedas dar y se lo devuelvas al Padre, que me lo dio a mí. Pues en la hora de Cristo se restablece la comunicación , y Él se une a nosotros para celebrar la creación de su Hijo.





viernes, 26 de octubre de 2012


LOS CICLOS DE LA NATURALEZA

Querid@s amig@s,
nos estamos acercando poquito a poco al invierno, el aire está mas fresco y huele a tierra mojada y a chimenea...la naturaleza está cambiando, los días se hacen siempre mas cortos. Estamos en la época de la segunda siembra agrícola. La naturaleza comienza su retiro o su muerte, recogiendo su energía, es como en un gran útero oscuro, donde la vida sigue gestándose para renacer con la primavera.
Antiguamente las poblaciones celtas celebraban la noche del 31 de octubre como el final del año, representando simbólicamente la muerte de la naturaleza y el comienzo de una etapa de oscuridad y misterio. Las antiguas civilidades egipcia y griega mitificaban esa época respectivamente con el drama de Isis/Osiris y Demeter/Persefone, muerte e renacimiento en ambos mitos. Y en nuestra actual cultura cristiana nos estamos preparando para festejar el día de Todos los Santos y de nuestr@s Antepasad@s. En sicilia (mi tierra de origen), la mañana del 2 de noviembre, l@s niñ@s se despiertan y buscan por las habitaciones una cesta de dulces de pasta de almendra bien pintadas y decoradas. Esa cesta es un regalo de l@s antepasad@s que desde su dimension traen unos regalos a la vida terrenal, traendo tambien recuerdos y bendiciones para sus familiares.

Como nos sentimos nosotr@s? En nuestro ultimo circulo de mujeres hemos compartido nuestras vivencias y justamente por algunas de nosotras esos son días/noches de silencio interior, tenemos quizá la sensación de estar adentro de una cueva oscura e vacía. Hay unos sentimientos de tristeza y nostalgia. Esa vivencia no tiene que preocuparnos, estamos en sincronía con los ciclos de la naturaleza y considero que es un regalo para nosotras mismas permitirnos esa "bajada" en nuestros mundos sumergidos, sin temer a la oscuridad que es parte de la vida. Quizá no recordamos que el útero donde hemos vivido nuestros 9 meses estaba bien oscuro, igualmente las semillas de esa nueva siembra viven la oscuridad en el vientre de la madre tierra...la "muerte" es solamente una etapa de la existencia, creo que vale la pena dejar que ocurra para que la vida con toda su impulso creativo pueda "explotar" en su momento.
Este es un buen momento para volver a las profundidades de la tierra conectando con nuestras raíces y con nuestra profundidad silenciosa. Evocando nuestra Luz interior que siempre está viva, es nuestra semilla viva y poderosa!
Podemos dedicarnos a meditar, retallando en nuestro dia unos momentos de silencio. Quizá podriamos investigar sobre nuestra origen, dibujar nuestro arbol genealogico...es muy propicio crear algo con nuestras manos, tirar cosas viejas, decorar nuestra casa con velitas blancas, beyotas, castañas, flores y hojas secas...y una buena calabaza! Viva la abundancia :-)

Volviendo al tema de l@s Antepasad@s, protagonistas de este mes de noviembre, me gustaría compartir un escrito de un monje budista : Thic Nhat Hanh (monje budista desde hace más de cuatro décadas y activista por la paz, nominado para el Premio Nobel por ese motivo..)
 Pueden leerlo y dedicarlo a sus ancestr@s como agradecimiento a la vida :

"En agradecimiento, me postro ante todas las generaciones de antepasados de mi familia biológica. Veo mi madre y a mi padre, cuya sangre, carne y vitalidad corren por mis propias venas y alimentan cada célula de mi cuerpo. A través de ell@s veo mis cuatro abuel@s. Sus expectativas, experiencias y sabiduría me han sido transmitidas a través de innumerables generaciones. Llevo en mi la vida, la sangre, la experiencia, la sabiduría, la felicidad y el dolor de todas las generaciones. Practico para transformar el sufrimiento y los demás elementos susceptibles de ser transformados. Abro mi corazón, mi carne y mis huesos para recibir la energía de la visión interior, del amor y de la experiencia transmitidos por mis antepasad@s. Veo que el origen de mis raíces procede de mi padre, de mi madre, de mis abuel@s y de tod@s mis antepasad@s. Se' que solo soy la continuación de este linaje ancestral.
Por favor apoyadme, protegedme y transmitidme, vuestra energía. Se' que adonde quiera que l@s hij@s y niet@s estén, l@s antepasad@s también están allí. Se' que los padres aman siempre y apoyan a sus hij@s y a sus niet@s, aunque no siempre sean capaces de expresarlo eficazmente por culpa de las dificultades que han tenido. Veo que mis antepasad@s han intentado construir un modo de vivir basado en la gratitud, en la alegría, la confianza, el respecto, el amor compasivo y el valor. Como continuación de mis antepasad@s, me postro profundamente y permito que la vida fluya a través de mi.
Pido a mis ancestros que me apoyen, me protejan y me den fuerza".

Cuando sabemos de donde venimos y honramos nuestra origen es mas fácil saber donde estamos y hasta donde nos dirigimos.

Buenas celebraciones!!!

Sofia

sábado, 29 de septiembre de 2012

Aguas de Otoño

Las aguas de otoño refrescan el aire, una dulce melodia relaja los pensamientos, un atmosfera nostalgica y creativa se apodera de nuestros corazones...nuevos pajaros cantan por nuestros cielos, el dorado veraniego se va transformando en colores rojizos y anaranjados...entra dulcemente una nueva epoca, las horas de luz se van igualando con las horas de oscuridad...

Esta es una temporada, que desde los tiempos mas lejanos, se ha celebrado por las nuevas cosechas y las nuevas siembras y tambien por el descenso del Sol que junto a la Madre Naturaleza se va refugiando en las profundidades. En esa epoca del año se crea un perfecto equilibrio entre Luz y Oscuridad.

De que forma eso influye en nuestras vidas? Como podemos aprovechar lo maximo possible esas energias otoñales?

Asi como la naturaleza comienza su retiro, igualmente podemos dejarnos inspirar y buscar recogernos, para que esa "trans-formacion" pueda suceder delicadamente sin resistencias. Es un buen momento para agradecer todo lo cosechado (interno y externo) y sacar las semillas-ideas, para que la tierra las guarde con su calor, asi con la primavera esos propositos podran florecer. 
Como los arboles dejan caer sus hojas nosotr@s tambien podemos liquidar todo lo que no necesitamos, todo lo viejo..es un buen momento para hacer limpiezas a muchos niveles, sin apego, sabiendo que cuanto mas soltamos mas nuevas sorpresas apareceran en nuestras vidas.

Por eso querid@s compañer@s agradecemos y cuidemos el silencio dorado y el vacio creativo, desde donde aparecerá una Nueva Luz en su momento.

Que las aguas de otoño sean un balsamo para vuestros espiritus.

Con amore,

Sofia

sábado, 15 de septiembre de 2012




Historia de la Danza del Vientre
Cien regiones se atribuyen la maternidad de esa mágica danza, aunque los movimientos básicos pueden pertenecer a todas las mujeres del mundo. Gracias al descubrimiento de cerámicas antiguas y de investigaciones de antropólogas como Marjía Gimbutas se descubrió que hubo una época en la que la sociedad reconocía en la energía femenina algo sagrado y divino (aproximadamente hace 6000 años). En este contexto histórico se cree que la danza del vientre acompañaba rituales religiosos relacionados al nacimiento y a los ciclos de la tierra y de la luna.
Todo eso comenzó a cambiar cuando desde una organización social en que la mujer tenía un papel importante y la divinidad era la “Grande Madre” se paso’ a una religión donde el Dios era un padre castigador y todo poderoso, parece que a causa de los romanos y de su expansión se fue desarrollando todo eso. Las mujeres ya no eran consideradas sagradas sino mas bien seductoras peligrosas. Así también la danza paso’ a ser un arma de manipulación y pecado. Con el pasar de los siglos la danza se fue expandiendo y enriqueciendo de nuevos elementos gracias a poblaciones nómadas de origen indiano pero el estereotipo de la mujer-bailarina-seductora (las odaliscas) siguió existiendo como podemos ver a través de obras artísticas europeas durante el XVIII siglo. A partir de esa época la danza comienza a ser utilizada como entretenimiento para la elite, en muchas ocasiones las bailarina tenían orígenes muy humildes, a veces se confundía la bailarina con la prostituta. En los primeros del ‘900 comienzan aparecer “bailarinas escandalosas “danzando en los cabarets occidentales y al mismo tiempo la danza clásica comienza a inspirarse a la danza oriental rompiendo los viejos cánones estéticos. En esa época inician a caer las viejas visiones sobre la mujer y la danza, grandes artistas femeninas aparecen en la escena revolucionando y evocando el antiguo poder femenino, atuendos y movimientos de danza oriental son inspiradores. Entre los años 20 y 30 “se desata en todo el mundo una fiebre por todo lo relacionado con el Oriente”, grandes artistas llenaron las escenas de famosos cabarets egipcios y de películas egipcias donde famosas bailarinas eran las protagonistas. A partir de los años 60 la danza oriental se expande en Europa y USA.
En esa época de grandes cambios sociales la danza del vientre vuelve a su carácter espiritual, conjuntamente a otras disciplinas como el yoga. Gracias a la nueva tecnología la danza del vientre llega hasta dentro de las casas, se crea una verdadera red de información, nacen muchas escuelas y festivales. Hoy en día es una de las danzas mas practicada, incluso se está abriendo el camino de la danza del vientre como terapia y autoconocimiento, volvemos a sentir su carácter místico y al mismo tiempo divertido, un verdadero homenaje a la mujer.


SANARSE CON LA DANZA DEL VIENTRE CONSCIENTE



La “danza del vientre”, la cuales orígenes sagradas son menos famosas de su actual utilizo como espectáculo sensual y provocador, es terapéutica cuando es trasmitida como meditación en movimiento, gracias a sus pasos asociados y simétricos junto a vibraciones, ondulaciones, a las técnicas de respiración, al enraizar los pies a la tierra, a la apertura de los brazos hacia las energías del cielo, a los juegos de improvisación y al compartir la energía del grupo que liberan la creatividad y pueden soltar bloqueos psico-fisicos.
La Danza del vientre es Consciente cuando ayuda a escuchar el cuerpo y las emociones, calmar la mente, y cuando nos ayuda a descubrir todas las potencialidades de nuestro cuerpo, que están escondidas y a veces olvidadas. Gracias a su característica, este tipo de practica nos puede ayudar a estimular nuestros “centros de energía” o chakras, cada uno de los siete mayores centros corresponde a un “plexo” del sistema neuro-vegetativo y a una glándula endocrina. Los plexos re-transmiten la energía nerviosa y tienen a cargo un grupo de órganos ubicados en las cavidades del cuerpo. Las glándulas endocrinas producen sustancias, las hormonas, que pasan a la sangre y actúan en cada organismo de manera específica, influyendo en la personalidad total, tanto a nivel físico y funcional como sobre el psiquismo. Entonces reconociendo y “despertando” cada uno de nuestros centros, a través de la Danza del vientre Consciente podemos reconocer la carga emocional y el significado simbólico que cada sector del cuerpo tiene en nosotras.
La danza del vientre tiene un origen muy antiguo. Los movimientos de la Danza del Vientre recuerdan a los de los astros, círculos alrededor de un eje central, movimientos que imitan la procreación y el parto, actos mágicos y sagrados. Por eso creemos que esa danza pertenece a las mujeres del mundo porque trabaja con todo el cuerpo de la mujer pero en especial con nuestras caderas, nuestros úteros, nuestras partes mas sagradas que permiten que la vida sigua su curso. Gracias a esa danza femenina volvemos a reconciliarnos con nuestro vientre honrando a la Mujer, como Diosa que se manifiesta aquí en la tierra.
Consideramos la Danza del Vientre Consciente una Danza Sagrada por todo lo dicho y también una terapia corporal, ya que siempre comenzamos con una meditación guiada que tiene el objetivo de relajar el cuerpo, las emociones y los pensamientos para abrirse al “aquí y ahora”, seguimos con un calentamiento que tiene el objetivo de preparar el cuerpo a la danza pero también ayuda a las mujeres a vincularse con su propio cuerpo, los movimientos son pausados, acompañados por la respiración, trabajamos con visualizaciones que ayudan a calmar los pensamientos y a entrar en comunicación con nuestro cuerpo y nuestras emociones. El trabajo técnico tiene el objetivo de desarrollar la coordinación, mejorar la musculatura de todo el cuerpo, refuerza el suelo pélvico y estimula profundamente la circulación. Previene los dolores menstruales, prepara la mujer al parto y es una buenísima ayuda en el posparto. Es una Danza que acompaña la mujer en cada uno de sus ciclos vitales, por eso pueden practicarla jóvenes, niñas, embarazadas, adultas y abuelas.
Durante nuestros encuentros dedicamos un espacio especial a las improvisaciones y a diferentes dinámicas de grupos que estimulan la creatividad de cada una y crean una atmósfera femenina alegre y divertida. Al final de nuestro “circulo” nos despedimos con una relajación guiada que tiene el objetivo de integrar todo lo vivido incluyendo nuestro mundo emocional y espiritual.
Aprendiendo a escucharnos y a querernos de manera profunda podemos prevenir varios tipos de enfermedades y sobretodo podemos aprender a
ser “auto-curadoras” de nosotras mismas, volviendo a “poseer” nuestro cuerpo de mujer que hoy en día está dominado por médicos, ginecólogos, televisión, moda etc…

¡Danzamos en círculo de mujeres para volver a gozar de nuestro cuerpo sagrado aprendiendo a querernos tal como somos y reconociendo nuestro grande valor!

…Que disfruten de esa Danza maravillosa…para darnos a la Luz a nosotras mismas como Mujeres Nuevas..Alegres y amorosas 

viernes, 3 de agosto de 2012

Tiempos de cosecha


 Hola queridas compañeras y compañeros :-)
Que interesante sentir en nosotras los ciclos de la tierra. En esa época estamos gozando de nuestras cosechas, podemos ver como l@s agricultores/as han segado sus cereales, much@s estamos recogiendo de nuestros huertos y jardines..también se prepara la tierra para las nuevas siembras.
 Antiguamente en las tierras celtas se celebraba la fiesta de Lughnasadh, desde el 30 de julio hasta el 1 de agosto se agradecían la Diosa y el Dios, por los frutos recibidos, era una fiesta de abundancia y alegría. También en la antigua Grecia se festejaba algo parecido, se hacían ofrendas a la tierra : a la Diosa Demeter, se comía pan y se bebía vino, regalos divinos de las ultimas cosechas. L@s roman@s honraban la Diosa Diana y justamente la celebraban el 15 de agosto.  Podemos observar que también hay una fiesta parecida en la cultura cristiana : entre el 14 y el 15 de agosto se celebra la Ascensión de la Virgen. Recuerdo desde siempre (hasta el día de hoy que en sicilia lo seguimos haciendo), festejar con toda la familia la noche del 14 de agosto, haciendo abundantes banquetes y cocinar maiz hervido en grande ollas. Las playas se llenan de hogueras y a la media noche mucha gente se lanza corriendo en el mar...Es un festival que tiene seguramente elementos paganos de l@s antigu@s mediterrane@s, que festejaban sus cosechas de uva e trigo. Las hogueras representan la luz de las estrellas, ya que la Ascensión de la Virgen hace 2.500 años estaba asociada a una estrella de la constelación de Virgo que representaba la Diosa Madre que alimenta la humanidad. Como ya hemos compartido varias veces la imagen de la Virgen-Madre Maria tiene raíces muy antiguas...También he ido observando, en esos últimos 3 años viviendo en una zona rural catalana, que las Fiestas Mayores de los pueblos caen en esa época, ¿serán igualmente lo que queda de las antiguas celebraciones de agradecimiento por las cosechas?

¿Y que pasa adentro de nosotras? A lo mejor hemos acabado con nuestros trabajos, estamos cerrando un ciclo, tomando una pausa, descansando antes de las nuevas siembras. Es un buen momento para agradecer por todo lo recibido y agradecernos a nosotras mismas para nuestro trabajo. También reflexionar : ¿Realmente estoy abierta a recibir? ¿Siento profundamente de MERECER y GOZAR de todo lo que he sembrado anteriormente?. A veces estamos mas dispuestas a trabajar en la acción y en el dar, pero a la hora de recibir y descansar nos cuesta, no vemos que el armonía nace justamente del "matrimonio" entre el dar y el recibir. Ahora podemos observar los pasos que hemos dado, nuestras victorias, ver y buscar todo lo bueno que hemos logrado durante este invierno-primavera. A lo mejor vemos algunas cosas dolorosas, algo de nosotras que no nos ha gustado o de nuestras elecciones, pues hay que cosechar de todo eso también, allí seguramente está escondida una gran enseñanza y el "darnos cuenta" es un fruto muy rico y poderoso...y está bien tomarnos un descanso, aflojar el ritmo, respirar profundamente, dejar que de esos frutos que estamos cosechando y disfrutando puedan salir nuevas semillas llenas de fuerza vital, símbolo autentico de nuestro ser mas profundo. Buena cosecha herman@s!!!

miércoles, 23 de mayo de 2012

Viaje a la Mujer Consciente verano 2012


   *Viaje a la Mujer Consciente *

A la ermita de St. Maria de Vallferosa(Torà)
                        Del 13 AL 15 DE JULIO DEL 2012
             
ORGANIZADO POR:

*Sofia Cricchio : psicóloga holística, consteladora familiar, profesora de danza del vientre consciente, terapeuta reiki
*Rossella Denisco : psicóloga holística, renacedora, profesora de kundalini yoga, terapeuta reiki


 Este “viaje” es un gran regalo para todas las mujeres que necesitan unos momentos de relax a contacto con la naturaleza, en un entorno sencillo , femenino y amoroso.

 

Alojamiento: ¿Donde vamos a dormir?
Alojaremos en Casa Santa Maria (casa rural construida a lado de la ermita)
Actividades: ¿Como vamos a pasar estos días?
 Os proponemos un horario de actividades facultativos para el día 13-14 de julio. El 15 de julio las actividades finalizaran a las 15:00 horas.
9:00-11:00     
Actividad de la mañana y desayuno
11:30-14:00
Nueva actividad y comida
14:00-18:00
Tiempo libre-creativo          
 18:30-20:30
Nueva actividad y cena

Las actividades se basan sobretodo en temas relacionados a la mujer y sus arquetipos, con meditaciones, cantos, círculo de mujeres, danza del vientre consciente, yoga, temascal, paseos en la naturaleza, visita a dolmenes y santuarios. No se necesita ninguna experiencia previa en las actividades propuestas. Para mas detalles entrar en contacto con la organización.
*Programa sujeto a variaciones.
*Cocina eco vegetariano y consciente.

                         PLAZAS   LIMITADAS
                    Reservar antes del 10 de junio

              ...Regalate unos momentos para ti...
                             ...te lo mereces...


Para mas info :   www.viajealamujerconsciente.es

Sofia sofiacricchio@live.it    Tlf. 662053015

 

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VIAJE A LA MUJER CONSCIENTE
                                        PANTELLERIA (DEL 23 AL 30 DE AGOSTO)
                                                

ORGANIZA:

SOFIA CRICCHIO psicóloga holística, consteladora familiar, profesora de Danza del vientre consciente, Terapeuta Reiki
ROSSELLA DE NISCO  psicóloga holistica, renacedora, profesora de Kundalini yoga, Terapeuta Reiki.

Este viaje es una gran oportunidad para todas aquellas mujeres que buscamos la conexión con lo Divino, sentir y experimentar la conexión con nuestro Ser interior, con nuestra verdadera esencia.
A través del movimiento consciente, el yoga, la respiración y la meditación investigaremos distintos aspectos de ser mujer.

Pantelleria
Pantelleria es una isla situada en el Mar Mediterráneo, a unos 85 km de las costas de Italia cerca de Sicilia. La naturaleza de la isla es sobrecogedora, La isla es un importante lugar energético dato che constituye la parte emergida de un volcán. De la composición del suelo llega uno su nombre, Pantelleria , llamada “Perla negra del Mediterráneo”; se conoce también como “La isla del viento” (o en arabe, , “Bent el Riah”, Hija del viento), porque los vientos aquí soplan durante todo el año, garantizando frescura también durante el gran calor veraneo. No obstante la isla es a todos los efectos un volcán activo, este actualmente esta solo en fase de actividad hidrotermal como testimonian las numerosas fuentes termales y las fumarolas presentes sobre amplias áreas.
No hay que olvidar, para los apasionados, las ruinas arqueológicos submarinos de época griego-helenística-romana.

Alojamiento: ¿Donde vamos a dormir?
Alojaremos la entera semana en la zona de Bugeber en un “dammuso”,  
típica construcción de la isla de piedra volcánica .

Actividades: ¿Como vamos a pasar estos días?
 Os proponemos un horario de actividades facultativos.
9:00-10:00
Actividad de la mañana y desayuno
10:30
Salida*
 Cada día visitaremos un rincón diferente de la isla: calas(cada una con una historia y unas características peculiares),  el parque  natural de “Montagna Grande”, el lago de aguas sulfúreas “Lo specchio di Venere”, etc...
18:30            
 Vuelta al Dammuso
20:30
Cena
***Haremos actividades  al aire libre en distintos lugares energético de la isla, las actividades se inspiraran a ejercicios de respiración, visualización, expresión corporal, meditación, el todo contextualizado en el círculo de mujeres.
Este programa está sujeto a variaciones y se adaptará a las exigencias del grupo.


 Para más información contacta con nosotras:
                     www.viajealamujerconsciente.es   
Sofia: 662 05 30 15  sofiacricchio@live.it
 Rossella: 692 52 30 34  rossaden@hotmail.com

viernes, 6 de abril de 2012

                                                 Ostara goddess
Queridas mujeres hermanas,  Diosas poderosas
Estamos festejando la Pasqua, abriendonos a la primavera, la Madre  Tierra comienza a calentarse, los dias son mas largos, la naturaleza se despierta despues de la oscuridad del invierno. Antiguamente, nuestras antepasadas/os de diferentes culturas pintaban y comian huevos, simbulo de la Vida y de la fertilidad, en las fiestas cristianas se festeja la resureccion de Cristo. Los conejitos que aparecen en algunas imagenes de Diosas estan relacionados al simbulo de la fertilidad.
Amigas, es el momento de apreciar esa nueva energia que desde la profundidad emerge poderosa, un energia llena de alegria y vitalidad. Muchas Diosas como Ishtar, Ostara, Astarte inspiraban esa epoca, todas Diosas de la fertilidad y del amor. Tambien, muchas percibimos un momento de crisis, estamos cambiando, estamos “brotando” nuevas..y a veces aparece el miedo, la duda de que podamos realmente con todo eso que està llegando. Claro que si! Claro que podemos, la vibracion de la primavera nos ayuda a expandirnos, es una buena oportunidad para purificarnos sea a traves de la alimentacion, haciendo una buena limpieza en nuestro templo, cortarnos el pelo, comenzar a realizar un nuevo proyecto. Es un buenisimo momento para cantar y danzar a la vida, llenar nuestras casas de flores, agradeciendo y pidiendo para que esas “semillas” que finalmente han brotado nos puedan regalar unos frutos fuertes, sanos y sabrosos…tambien cuidemos de los pensamientos y emociones que estamos plantando! Amigas vestimos nuevos trajes de colores y alegria, busquemos despertar la belleza adentro y afuera de nosotras, despertemos la Diosa sensual y amorosa que vive en nosotras, la corriente universal de la vida nos apoya !
Buen Renacimiento a todas, Buena Luna llena !!!
Con amore
Sofia
PD*MIERCOLES 25 DE ABRIL CIRCULO DE MUJERES *
PD2 Les regalo este poema de una Diosa de Brasil :
                                                     
Una gota de leche me escurre entre los senos.
Una mancha de sangre me adorna entre las piernas.
Media palabra mordida huye de mi boca.
Vagos deseos insinúan esperanzas.
Yo-mujer en ríos rojos inauguro la vida.
En voz baja
violento los tímpanos del mundo.
Yo anticipo.
Yo antes-vivo
Antes - ahora - lo que ha de venir.

Yo hembra-matriz.
Yo fuerza-motriz.
Yo-mujer
abrigo de la simiente
motor continuo del mundo.
Conceiçao Evaristo, Brasil

martes, 7 de febrero de 2012

La Madre que trae la Luz

Hola mis queridas Diosas,
estamos en una especial temporada, sentimos que ha llegado el frio de febrero, un manto de nieve nos envuelve y los vientos del northe nos invitan a entrar mas en nosotras mismas. Para nuestras y nuestros antepasad@s esa era una epoca muy especial : la Diosa Madre ha dado a la Luz al Sol (con el solsticio de invierno del 21 de diciembre y para las fiestas cristianas el 24 de diciembre). Durante esa epoca las semillas que estan descansando en la tierra estan representadas por una Diosa blanca virginal que lleva consigo una llama. Para las poblaciones Celtas era la fiesta denominada "Imbolc", la fiesta de la Luz que llegaba a su apogeo en el Solsticio de verano, en la fiesta "Imbolc" se hacia peregrinajes con antorchas y hogueras, para despertar la naturaleza. Justamente esa fiesta se dedica a la semilla que está en el vientre de la Madre Tierra, pueden ser semillas que hemos plantado en otoño y tambien semillas energeticas : como proyectos o propositos..cuanto mas se acerca la luz del sol mas las semillitas se llenan de fuerza y crecen para brotar con la primavera. La Diosa que trae consigo el fuego es la llamada de la luz que hacemos a la naturaleza, es la luz de la renovacion y de la inspiracion creativa. No solamente en el northe de europa se festejaba con hogueras y fuegos sino tambien en el mediterraneo, antiguamente se decia que la Diosa Demeter iba buscando su hija Persefone que estaba bajo la tierra : la semilla sembrada que brotará con la venida de la Luz..en este tiempo las mujeres hacian peregrinajes acompanando Demeter a la busqueda de su hija. L@s cristian@s utilizaron esas fechas para festejar la Candelaria, esa celebracion representaba la presentacion del niño Jesus en el templo y la purificacion de Maria despues del parto, la llaman tambien la fiesta de la Luz. Todo eso nos inspira para conectar con este tiempo que es la ultima ola de frio, la oscuridad mas profunda antes de la llegada de la Luz de la vida y de la renovacion. Es un buen momento para dar espacio a la creatividad (que nos inspira el fuego), a la purificacion, dejando atras lo viejo nos preparamos a florecer con toda nuestra belleza, que lo nuevo brote en nuestras vidas! Esa proxima luna llena de febrero nos invita a pedir mucha luz para nuestros vientres, a pedir sanacion, es un buen momento para enceder velas blancas por nuestra casa evocando el fuego y la vida en todos los rincones de nuestro Ser Femenino.
Con amore,
Sofia